SLIK FÅR JEG BABYEN TIL Å SOVE HELE NATTEN

Dette innlegget er kanskje det mest etterspurte etter jeg ble mor, og jeg kan forstå hvorfor. Som mange av dere har sett på insta- og snapstory så er Leah både opplagt, forut sin tid og veldig blid og fornøyd, og årsaken er all søvnen hun får. Det er selvfølgelig forskjell på barn, så jeg forventer ikke at rutinene våre fungerer på alle. Noen har kolikk, noen har lakenskrekk og noen elsker å sove – min er sistnevnte, et gen hun trolig har arvet fra meg 😄 Dette er rutiner jeg har innført litt etter litt etterhvert som jeg har skjønt hva som fungerer. Med disse rutinene sover hun fra 22-10 (med 2-3 matpauser i søvne) og de fungerer 90% av gangene! Vil du prøve?

💤 Hun får sove så mye hun vil på dagtid, men jeg sørger for at hun er våken minst én time, gjerne to, før leggetid. Da holder jeg henne aktiv med rangler, musikk og sang, eller et bad i badekaret. Sistnevnte tar jeg evt til slutt da det er beroligende.
💤 Når klokken nærmer seg 22 avslutter jeg aktiviteten, demper lyset i rommet, skifter ny bleie og bytter om til pysj, så ammer jeg henne. Hvis jeg vil at hun skal sove ekstra lenge så pumper jeg melk over i flaske slik at jeg vet at hun har spist godt – det er nemlig fort gjort å sovne på puppen før man er mett! Er hun fortsatt våken etter måltidet, så masserer jeg henne med lavendelolje eller bysser henne med dette ni minutter lange white-noise tracket på repeat i bakgrunn.
💤 Når hun sovner putter jeg inn smokken og legger jeg henne ned på en stor 70×100 hotellpute i sofaen. Her pakker jeg henne inn med pledd, dyne, koseklut og en t-skjorte som lukter mamma. White-noise spilles fortsatt i bakgrunn på lavt volum.
💤 Noen ganger våkner hun, derfor lar jeg henne ligge på sofaen litt til hun har falt i dyp søvn. Så bærer jeg henne inn i senga og løfter henne over i bedside-criben. Leah sovner også for seg selv på soverommet, men ikke lenge eller i like dyp søvn som hun gjør på sofaen med oss i trygge omgivelser.
HVA TENKER DU? HAR DU TRUA?
2 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg