SVANGERSKAPSHYSTERI

Er det én ting jeg har sett meg lei av i dette svangerskapet, så er det alle kommentarene man får i forhold til hva man kan gjøre og ikke, og hva man kan spise og ikke. Og er det en ting jeg oppriktig tror på, så er det at kommentarene er velmente. Men er det en ting jeg har enda mer tro på, så er det at alle mødre ønsker å gjøre det beste for barna sine. Jeg har blitt bombet med kommentarer og meldinger om alt fra kaffe og cola til massasjer og hudpleie, og nå må jeg prøve å sette en stopper for dette hysteriet. Folkens, dette er velment: SKJERP DERE!

Du kan ikke drikke kaffe eller cola når du er gravid!”

Ja, helsemyndighetene anbefaler gravide å være forsiktige med kaffe og koffeinholdige drikker. Inntaket av kaffe, sort te, cola og andre koffeinholdige drikker bør begrenses til 1-2 kopper per dag, hvilket tilsvarer 200 mg koffein daglig. Jeg drikker ikke sort kaffe, men er derimot svak for lattevarianter med mye melk. Jeg har aldri bikket 200 mg koffein iløpet av svangerskapet, uansett om du ser meg med 1-2 eller 3 kopper kaffe iløpet av en dag, samt. en boks Pepsi Max.

“Du må slutte med hudpleieproduktene fra Environ som ikkeholder A-vitamin. Det er farlig for fosteret!”

Anbefalt dose med a-vitamin per dag er 0,8-1 milligram, og det gjennom kosten. Ifølge helsemyndighetene er det Huden er kroppens største organ, og den ene ansiktskremen jeg påfører har så lite A-vitamin i seg at jeg slår et slag for at det går helt fint! 

“Man skal ikke få fotmassasje under svangerskapet!”

Dersom du har en svangerskapsrelatert sykdom som tilsier at du ikke kan få fotmassasje, så er dette noe lege/jordmor opplyser om. Dersom du er gravid og frisk ellers, er det ingenting i veien for at samboeren din knar føttene dine litt etter en hard dag på jobb. Det du derimot skal unngå, er å gå til massasjebehandlinger hos profesjonelle som virkelig tar i, uten å informere om at du er gravid.

“Du må være ekstremt nøye med hygiene under svangerskapet, både på hender og på kjøkkenet!”

Barn som overbeskyttes og aldri utsettes for bakterier eller sykdom kommer (etter min mening og oppfatning) til å få et latterlig lavt immunforsvar. Barnet kommer (forhåpentligvis, hvis du er en god mor) til å leke i søla, spise sand og sleike på møkkete fingre, og hvis du har vært nazi på hygienefronten så kommer du til å ha et barn som er jævlig mye sjuk når det først utsettes for bakterier. Jeg har en venninne som vasket pølsene ETTER de hadde ligget på grillen, i tilfelle det lå igjen bakterier på grillen. Dette ler vi godt av i dag, men det var jo hysteri?!

Vet du hva du ikke skal gjøre under svangerskapet? Stresse og skape unødvendig hysteri ovenfor andre mødre, for er det en ting som virkelig er skadelig, så er det stress. Stresshormoner nedsetter morkakefunksjonen, noe som reduserer næringen til fosteret, og du som hysterisk mor gjør ikke noe annet enn å stresse meg og andre gravide. Å være førstegangsgravid er en hormonell reise uten sammenlikning, og som om det ikke var skummelt nok fra før av, så skal vi hele tiden motta beskyldninger om at alt vi gjør er feil? Kutt ut! Følg helsedirektoratet og jordmors veiledninger, og stol på magefølelsen din. Alt med måte – så lenge du holder deg unna nikotin, diverse legemidler og alkohol da 😉

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg