SLIK FÅR JEG BABYEN TIL Å SOVE HELE NATTEN

Dette innlegget er kanskje det mest etterspurte etter jeg ble mor, og jeg kan forstå hvorfor. Som mange av dere har sett på insta- og snapstory så er Leah både opplagt, forut sin tid og veldig blid og fornøyd, og årsaken er all søvnen hun får. Det er selvfølgelig forskjell på barn, så jeg forventer ikke at rutinene våre fungerer på alle. Noen har kolikk, noen har lakenskrekk og noen elsker å sove – min er sistnevnte, et gen hun trolig har arvet fra meg 😄 Dette er rutiner jeg har innført litt etter litt etterhvert som jeg har skjønt hva som fungerer. Med disse rutinene sover hun fra 22-10 (med 2-3 matpauser i søvne) og de fungerer 90% av gangene! Vil du prøve?

💤 Hun får sove så mye hun vil på dagtid, men jeg sørger for at hun er våken minst én time, gjerne to, før leggetid. Da holder jeg henne aktiv med rangler, musikk og sang, eller et bad i badekaret. Sistnevnte tar jeg evt til slutt da det er beroligende.
💤 Når klokken nærmer seg 22 avslutter jeg aktiviteten, demper lyset i rommet, skifter ny bleie og bytter om til pysj, så ammer jeg henne. Hvis jeg vil at hun skal sove ekstra lenge så pumper jeg melk over i flaske slik at jeg vet at hun har spist godt – det er nemlig fort gjort å sovne på puppen før man er mett! Er hun fortsatt våken etter måltidet, så masserer jeg henne med lavendelolje eller bysser henne med dette ni minutter lange white-noise tracket på repeat i bakgrunn.
💤 Når hun sovner putter jeg inn smokken og legger jeg henne ned på en stor 70×100 hotellpute i sofaen. Her pakker jeg henne inn med pledd, dyne, koseklut og en t-skjorte som lukter mamma. White-noise spilles fortsatt i bakgrunn på lavt volum.
💤 Noen ganger våkner hun, derfor lar jeg henne ligge på sofaen litt til hun har falt i dyp søvn. Så bærer jeg henne inn i senga og løfter henne over i bedside-criben. Leah sovner også for seg selv på soverommet, men ikke lenge eller i like dyp søvn som hun gjør på sofaen med oss i trygge omgivelser.
HVA TENKER DU? HAR DU TRUA?

BARNEROMMET SKAL VÆRE MORSOMT, IKKE INSTAGRAMVENNLIG

Reklame | Jollyroom.no

Det er ingen hemmelighet at jeg har fått dilla på barneromsinnredning, og nå har jeg fått øynene opp for innredningen til Alice & Fox som føres hos barne- og babybutikken Jollyroom. Den siste uken har jeg stått for ommøbleringen av barnerommet, mens samboer har fått æren av å skru alt sammen. Og jeg er SÅ fornøyd! Jeg blir inspirert av alle mammabloggerne på Instagram som deler lekre bilder av barnas soverom, men samtidig blir jeg litt trist. Jeg syns mange av rommene ser sterile og voksne ut – nesten som de er møblert for å få likes i sosiale medier. Barna skal vel inspireres på sin måte? De skal leke og ha det gøy! Er ikke det hele poenget? Jeg gleder meg i alle fall til å fylle rommet med fargerike leker, morsomme sklier, husker i taket og tegninger på veggene. Foreløpig er hun bare babyen og bryr seg ikke stort om hvordan rommet ser ut, men det er i alle fall oversiktlig, inspirerende og morsomt!

BILLIG OG DEKORATIVT KLESSTATIV HER // MORSOMME OPPBEVARINGSBOKSER HER

Jeg ble så utrolig positivt overrasket når dette klesstativet kom i posten. Jeg trodde det skulle være et lite miniatyrstativ, men her er det jo plass til utrolig mye! Foreløpig får hennes fineste plagg henge her sammen med de søte oppbevaringsboksene på skohyllen under. Skostørrelse 17 fyller ikke akkurat denne hyllen med det første! Boksene brukes i dag som oppbevaring av leker og vinteraccessoarer som vanter, votter, sokker og luer. Senere er de perfekte til oppbevaring av legoklosser man ikke vil tråkke på 😉

BOKSTAVER MED LEDLYS TIL 139 KR HER (FINNES I FLERE FARGER OG FORMER)

Leah er heldig som har et kort og relativt populært navn. Med mine ni bokstaver fant jeg aldri navnet mitt på hårbørster, nøkkelringer eller notatbøker i lekebutikkene. Leah sitt derimot, finnes overalt! Og ettersom det er såpass kort kan jeg gjøre mye morsomt med det, som feks å pynte rommet med disse dekorative, batteridrevne lampene som lyser opp barnerommet på en varm måte – perfekt som nattlys for mørkeredde barn eller ammende mødre som ønsker å se hva de driver med uten å miste nattesynet og våkne helt.

OVERSIKTLIG BIBLIOTEK-BOKHYLLLE HER

Bøker kommer i mange varianter, og i denne lekre og oversiktlige bokhyllen har vi samlet alle slik at hun selv, fra ung alder, enkelt kan velge hvilken bok vi skal lese før hun legger seg. Her finnes sangbøkene, eventyrbøkene, pekebøker, bøker man har arvet, bøker man har fått i bokklubber og selvfølgelig bøkene om Roald Dahls magiske karakterer som vi alle kjenner fra vår egen barndom.

BOKHYLLE MED ROSA, HVIT ELLER BLÅ BAKGRUNN HER

Noe annet som er oversiktlig, er denne bokhyllen med skuff – også fra Alice & Fox. Her står noen av gavene hun har fått på display, blant annet leker, sølvarmbånd og en bamse. Denne er tidløs og klassisk, og kan brukes helt frem til ungdomsskolealder kombinert med hyller og et skrivebord som finnes i samme nettbutikk fra samme varemerke. Er den ikke fin? Og best av alt: de rimelige prisene!

BALLBASSENG HER – FINNES I FLERE FARGER

Sist, men definitivt ikke minst, ballbassenget som jeg kunne ønske fantes da jeg var liten! Er det innafor å være misunnelig på sitt eget barn? Heldigvis er det plass til meg oppi der også – her skal vi ha det gøy! Planen er å få inn en sklie etterhvert slik at hun kan klatre opp og skli ned i bassenget. Om ikke hun klarer å underholde seg på dette rommet etterhvert, er det noe galt. Jeg elsket å leke for meg selv, og krysser fingrene for at det er noe som går i arv slik at mamma og pappa også får litt alenetid. Er det innafor å si?

Hva syns dere om barnerommet hittil? Sjekk ut innredningen tl Alice & Fox her!

ALLE AMMENDE MØDRE BØR HA DENNE I HUS!

Reklame | Ammebutikken.no

Jeg føler meg vanvittig heldig som kan fullamme barnet mitt, og bøyer meg i støvet for alle som må sterilisere flasker og varme opp morsmelkerstatning, spesielt om natten. Jeg pumpet og matet med flaske én natt når jeg hadde drukket alkohol under PINK-konserten, og kjenner det blir leeenge til neste gang – om melkeproduksjonen holder seg, naturligvis.

I tillegg bringer amming med seg utrolig mange helsefordeler for både mor og barn. Morens livmor krymper raskere, gravidkiloene faller raskere av, det er billigere, det reduserer stress og sannsynligheten for å få mange alvorlige sykdommer. Morsmelk sørger i tillegg for at barnet får bedre immunforsvar, at det sover bedre og er bra for hjernens utvikling. Det sies også at amming øker nivået av “oksytocin” i både mor og barns kropp på grunn av nærheten, men denne nærheten tror jeg man får med flaske også.

Jeg hadde bestemt meg for å amme lenge før jeg ble gravid, og når jeg ble gravid søkte jeg mye informasjon slik at jeg var godt forberedt. Jeg visste om de ulike ammestillingene, hvilke grep barnet måtte ha, hvordan jeg kunne tilby brystet for at datteren min skulle holde på vakuumet , alt om sårbehandling og eventuelle problemer som kunne oppstå – feks stramt tungebånd, lav produksjon og for rask/treg utdrivning. Jeg kjøpte også inn en dobbel elektrisk brystpumpe fra Medela i tilfelle jeg trengte å samle opp litt til far eller en barnevakt. Dette gjorde at jeg var forberedt. Men det jeg ikke visste, var at en silikonkopp til 299,- fra Ammebutikken var nok.

NATUREBOND MELKEOPPSAMLER FÅR DU TAK I HER

Denne prøver jeg å bruke hver gang jeg ammer, og ammehjernen min blir stadig flinkere til å huske det. Når Leah spiser av det ene brystet, klemmer jeg denne gummikoppen sammen over nippelen på det andre brystet og lar vakuumet suge ut melka som normalt ville havnet i ammeinnlegget. På én amming får jeg mellom 60 og 90 ml melk som jeg kan spare til kveldsmatingen, ha med i flaske på tur, eller gi til den som passer barnet. Spiser hun ekstra mye i 22-23 tiden, sover hun gjerne til 06, og det hjelper denne håndpumpen fra Naturebond meg med. Den er virkelig heeelt genial, og jeg skulle ønske jeg visste om den tidligere!

DÅP ELLER NAVNEFEST? HER ER KJOLEN!

Jeg kommer ikke over at vi er i september allerede. Hvor ble det av sommeren? Jeg har virkelig ikke fått gjort noe i sommer, annet enn å vente på fødselen, ammet og skiftet bleier. Haha! Det er jo naturligvis sånn det skal være, men jeg har ikke fått badet engang! Det må jeg få gjort noe med. Er det for sent nå? Noen som har badet i fjorden på østlandet nå og kan fortelle meg hvordan det var?

Apropo sensommer. Det er visst tradisjon å døpe barna sine relativt kjapt etter fødselen, er det ikke? Vel, i min familie døper vi ikke barna før de kan gå opp til alteret! I vårt tilfelle vet vi ikke engang om det blir dåp eller navnefest. Det eneste som er klart er kjolen! Ingen av oss har den tradisjonelle dåpskjolen som kunne gått i arv, så vi vurderer å gå for denne brudepikekjolen som familien min i Porsgrunn fant i Bulgaria. Er den ikke bare dødslekker?! Den lyser kanskje mer navnefest enn dåp, men hvem vet hva vi velger!

Nå skal jeg spise opp frokosten, gjøre klar Leah og komme meg ut av huset. Vi skal først på yoga, så til gynekologen for min seksukers-kontroll etter fødselen. Jeg krysser fingrene for at alt har grodd slik det skal!

NYTT PÅ BARNEROMMET

Reklame | Minikids.no

Leah er riktignok bare seks uker gammel, men min nye favoritthobby har helt klart blitt barnerom og barneinteriør, og da passer det perfekt at jeg har fått med meg Minikids.no på laget! I løpet av sommeren har det skjedd store endringer på rommet hennes, og selv om hun ikke kommer til å bruke hverken rommet, lekene eller interiøret med det første så synes jeg det er fint at rommet hennes står klart. Og det gjør det nå! Planen er å lage en oppdatert house-tour video i løpet av sensommeren, og der får dere se hele rommet.

SE ALLE PUTTEKASSER HER

Jeg er ikke veldig glad i retrodesign på interiør, men når det kommer til barnerom, og spesielt leker, liker jeg det veldig godt. For eksempel denne søte puttekassa i treverk fra Liewood (jeg var solgt da jeg så panda-motiver – det er en intern greie. Jeg elsker pandaer!) og stabletårnet nedenfor. Fortsatt en stund til hun kommer til å bruke disse, men de står såå fint fremme på hyllene!

STABLETÅRN HER

LEKETELT HER

Også over til mammas favoritt, som jeg sikkert kommer til å stjele den dagen hun eventuelt blir lei av det, gulvteppet fra Lorena Canals! Dette finnes i flere farger, men jeg trives som sagt best i komfortsonen når det kommer til barneinteriør og valgte derfor dette i offwhite. Samboeren min syns det var så fint at han trodde det skulle være i stua da pakken kom, haha. Jeg elsker det! Det er fint for øyet, minner meg om favorittdesignet mitt fra Arne Jacobsen, og er i tillegg lærerikt for små hjerner som vil lære seg alfabetet ♥

SE ALLE GULVTEPPER HER

MAMMAKROPPEN UFILTRERT

Den siste tiden har jeg fått mange kommentarer på at jeg ser så bra ut etter fødsel, så jeg tenkte det var på tide å skrive litt om nettopp det. Noen går mye opp i vekt, men unngår strekkmerker. Andre går omtrent ikke opp i vekt, men får mange hormonelle strekkmerker. Noen får mye vann og hevelser i kroppen, andre får ingenting. Noen mager blir store, andre er nærmest usynlige. Og det fine er at alt er like normalt! I noens øyne har jeg kanskje «hoppet tilbake til min normale kropp», men jeg kan love dere at det ikke er tilfellet – ikke tro jeg slapp unna! Jeg gikk kanskje ikke opp så mye i vekt under svangerskapet, men vekt er ikke alt!

1. Jeg tapte masse muskelmasse på grunn av tidlig bekkenløsning og lite bevegelighet! 2. Magen er (naturligvis) slappere, men det er også lårene. 3. Rumpa mi har blitt vesentlig mindre spretten. 4. Ryggpuppene har fått et par nye kompiser. 5. Navelen min ser ut som logoen til HydroTexaco. 6. Jeg har blitt velsignet med nye tigerstriper. Og ikke nok med det! Håret er slitt og konstant fett, og kvisene har meldt sin ankomst for fullt. De gode nyhetene? Jeg har fått verdens fineste datter! Kroppen min har laget et nytt menneske!

Nå går jeg inn i barseluke seks, og jeg kan endelig begynne å trene igjen. Men ikke tro jeg skal presse kroppen min. Den har gått gjennom nok for en stund! Jeg skal trene pilates for å bygge opp kjernemuskulaturen. Jeg skal svømme for å reparere bekkenproblemene som dessverre fortsatt plager meg. Jeg skal praktisere yoga for å styrke hodet i denne kaotiske perioden. Jeg skal trille turer for å lufte hunder og barn. Mer trengs ikke – mer hokus pokus er det ikke. Ikke stress. Nyt barseltiden, og sett pris på kroppen din. Forsøk å aksepter, men ikke føl at du er nødt til å elske. Gjør de endringene du føler for, men aldri føl skam. Gå rundt i undertøy og bikini og vis frem MAMMAKROPPEN din stolt, for de «deilige» kidsa på stranda ain’t got shit on you 💪🏼

HUN HAR FÅTT NAVN!

Endelig, si! Det tok tre uker før du fikk navn, og enda en uke før det føltes riktig. Herregud, som dere har mast på meg om navn, haha! Det er tydeligvis ikke normalt for andre å vente tre uker med å bestemme seg, men i forhold til min familie har vi vært raske. Fetteren og kusinen min fikk ikke navn før de fikk beskjed fra staten om å bestemme seg, og selv fikk jeg tre navn fordi de ikke klarte å bestemme seg. Hvem døper datteren sin Benedicte Charlotte Isabell? Funfact: jeg fjernet Charlotte da jeg fylte 18. Pappa ville at du skulle hete Julie eller Andrea, og jeg ville at du skulle hete Olivia. Det eneste navnet vi klarte å bli enige om, var navnet du fikk. Om du får noe mellomnavn vet vi ikke ennå, for vi er ikke helt enige på det planet heller! Leah, vi gleder oss til resten av livet med deg ♥

DET FJERDE TRIMESTERET HANDLER OM Å OVERLEVE

God fredag, solstråler! Her startet dagen klokken seks med full pupp – bokstavelig talt – og en veldig sliten mamma. Som jeg skrev i går så var jeg jo på Wamklinikken for å fikse både det ene og det andre, men den planlagte spadagen ble ikke så avslappende som forventet. Jeg fikk hudpleie og fotpleie (og godt var det!) men dagen ble på langt nær avsluttet i samme modus. Etter å ha kastet i meg en salat på Brask & Bramm i Drammen mellom amming og bleieskift, endte turen opp på strandpromenaden og en rask tur innom Rusta før vi dro hjem. Dette var nok til å overstimulere den lille hjernen som befinner seg midt i et utviklingstrinn.

Da vi kom hjem hadde jeg nemlig tidenes kamp om å få tid til å spise og drikke. For det har seg slik at melkeproduksjonen trenger hjelp, og uten mat og drikke duger puppen ikke. Det har seg også slik at denne lille frøkna har blitt et mammadalt klistremerke etter at pappaen dro på sjøen, så jeg er nødt til å bysse og bære henne overalt i huset. Planen var å spise asiatisk salat med andefilet i dag. Vel, det ble frossenpizza. Kan dere se for dere å steke en pizza, ta den ut av ovnen og skjære den opp med en hånd mens baby sitter på armen? Eller å åpne en 1,5 liters flaske Farris med en hånd? Jeg har nemlig fått beskjed av legen om å drikke Farris på grunn av blodtrykksfall, men det går jo ikke med en hånd. Så løsningen, etter å ha grått litt i sult og frustrasjon på FaceTime til kjæresten, ble å kjøpe et bæresjal. Vi landet på Caboo Close – noen som har erfaringer med denne? Jeg krysser fingrene for at det blir akseptert!

I dag er stemningen en helt annen. Hun ligger i den elektriske vippestolen, hører på spansk musikk og leker og pludrer mens jeg får jobbet litt i mailboksen og spist en solid frokost. Jeg fikk i tillegg verdens fineste smil på sengekanten i dag tidlig, og det gjør det hele verdt det. Likevel er det ingen tvil om at det fjerde trimesteret (som de så fint kaller de tre første levemånedene) handler om å overleve. Huset ser bombet ut, trilletur med babyen blir prioritert over turer med hundene, jeg går med ammehår i dott og har melkeflekker på ALT jeg eier av klær og sengetøy. I dag la jeg i tillegg merke til at alle plantene vi eier holdt på å visne, så jeg kjappet meg ut og rundt for å vanne alt – FØR FROKOST! Det er risikosport, ettersom jeg aldri vet om jeg får spist. Haha! Livet ass.. ♥

P!NK-KONSERT, FØRSTE BYTUR OG MELKESPRENG

For en dag! Jeg må innrømme at jeg følte meg som tidenes bad-ass, men også som den verste mammaen ever som dro ifra sin nyfødte datter etter bare tre uker, men vet dere hva? Det gikk helt fint! Jeg koste meg masse, fikk en liten pause fra babybobla før far drar på sjøen igjen i morgen, og fikk brukt opp litt av den kjente Benedicte-energien mange av snapchatfølgerne mine kjenner til. Den eventyrlystne delen av meg har ikke forsvunnet, og jeg gleder meg til den dagen datteren min også kan bli med på konserter.

At P!NK-konserten var en av de bedre konsertene jeg har vært på gjennom mitt konsertfylte liv gjorde ikke saken noe verre. Altså for ei dame! For et forbilde! For en mamma! Åh, det er ingen tvil om at det blir mye P!NK over anlegget fremover. Å se den dama svinge seg i lysekroner og vaiere rundt hele Telenor Arena samtidig som hun sang og tok saltoer var ikke annet enn imponerende. Også må jeg si meg utrolig fornøyd med at hun faktisk sang yndlingssangen min, “Who knew”, selv om jeg angrer litt på alle sangvideoene jeg la ut på Snapchat i natt, haha. Går det an å få fylleangst over to glass vin og et par drinker? Tross alt ni måneder siden sist..

Samboeren min tok med seg datteren vår i bilen og hentet meg og venninnen min etter konserten, og på vei hjem ble det både McDonalds-burger og pumping i forsetet. Legg merke til de lite amme-vennlige klærne mine. Jeg satt naken med melkespreng i bilen og pumpet, haha! Takk GUD for at vi ikke ble stoppet av politiet! Når vi kom hjem var det flaskemating, og slik fortsatte det frem til i dag morges. Å stå opp på natten når man er såpass sliten, finne frem melk, varme den for så å mate med flaske SUGER i forhold til å kunne slenge ut puppen, men når det er sagt: herregud som jeg savnet henne ♥ Å komme hjem har aldri føltes bedre!

HORMONER OG SØVNUNDERSKUDD

Hei fra en sliten mamma som tilbragte ti timer i Porsgrunn på familiebesøk i går! I tillegg er vi inne i det som så fint heter utviklingstrinn én, og lillemor viser en mer krevende, våken og klengete side av seg selv, hvilket betyr at jeg hverken får sove eller får ha puppene i fred. Det passer jo dårlig med tanke på pumpeplanene jeg hadde for PINK-konserten, så nå henger mandagens fest i en tynn tråd om jeg ikke får opp melkeproduksjonen og får hu til å godta annen form for kos enn pupp. I dag morges var jeg faktisk så frustrert at jeg begynte å gråte på sengekanten. Jeg sendte nemlig kjæresten på fest i går og fikk derfor ikke så mye hjelp i natt som jeg vanligvis får, og det ga meg en liten forsmak på hva som venter når han drar tre uker på sjøen fra og med onsdag. Trolig var det søvnunderskudd og sulten som snakket, for etter å ha gått en tur og kjørt i meg en hjemmelaget iskaffe og tre lomper med laks og smøreost var jeg blid som ei sol igjen, og nå ligger datteren min på fanget mens jeg jobber. Utrolig hvor mye som skjer i topplokket på gravide og ammende når de ikke får i seg nok næring og væske! Nesten så jeg burde innstallert et kjøleskap på soverommet de kommende ukene 😂

Det nye tilskuddet ble godt tatt imot av gjengen før far skulle på Bryggefestivalen i Sande. Er hun ikke skjønn? Vi har forresten landet på navn. Jeg tror i alle fall vi har blitt enige! Hva hun skal hete får dere vite i løpet av få dager! Noen som tør å gjette?