HUDPLEIE UNDER OG ETTER SVANGERSKAPET

Reklame | Environ

Dere som har fulgt med i timen har kanskje fått med dere at jeg er på mitt tredje års samarbeid med hudpleiemerket Environ. Denne serien begynte jeg på rett etter jeg kom hjem fra innspillingen av Top Model Scandinavia i Portugal, hvor huden min var sliten etter syv uker med sol, klorvann, heavy makeup og stress. Huden min hadde aldri sett verre ut, men det skulle ikke mange månedene til før jeg var på bedringens vei – og helt siden 2016 har jeg sverget til disse produktene og tilhørende hudpleieprogram i salong.

I svangerskapet kuttet jeg naturligvis ut alkohol, men også all form for kumelk, og huden min har blitt så fin at jeg har kunnet gå vekk fra den lilla antiblemish-serien jeg har brukt de siste årene, og over på den oransje, roligere varianten som passer mer stabil hud. Jeg har testet litt forskjellige rens og tonere og er like fornøyd med alle sammen, men det er likevel tre produkter jeg aldri kommer til å gå bort ifra, og det er super-moisturiseren som gir sinnssykt med fukt (passer for alle, men har du fet eller oljete hud fra før av ville jeg holdt den til vinteren), øyegeleen som forhindrer linjer og rynker får meg til å se våken og fresh ut, og sebuspot – det eneste produktet fra den lilla sebu-serien som jeg har beholdt i tilfelle jeg får en kvise eller to. Denne er GULL verdt, og modner kvisen over natten!

Nå som svangerskapet er ved veis ende var det også på tide å snakke om oppstramming av huden på magen. Jeg kommer til å respektere hva kroppen min har gått igjennom og gi den tid, men jeg kommer ikke til å være en av de som lar meg forfalle uten en aldri så liten kamp. Gjør det meg til et dårlig forbilde? Slapp hud og eventuelle strekkmerker skal derfor jobbes med, både hjemme og i salong, og det er derfor jeg har fått med meg disse oljene hjem. Disse gir masse fukt og nødvendige vitaminer, og med sine små molekyler som går inn i blodbanen bidrar de også til oppstramming av huden. Jeg føler meg sviktet av bio-oil og shea-butter som ikke fungerte som forventet i svangerskapet, og krysser derfor fingrene for at disse gjør susen. De er tross alt i en helt annen liga hva gjelder pris og forskning – man må faktisk ha godkjent sertifisering for å kunne være forhandler av disse produktene! Før og etter-bilder kommer selvfølgelig, men ikke før nærmere jul når jeg vet om dette er produkter jeg kan gå god for eller ikke 😉

DETTE HAR JEG PRØVD FOR Å FÅ IGANG FØDSELEN

Google, forum, termingrupper, andre mødre, leger og jordmødre – alle har de en formening om hva som skal til for å kunne sette igang en fødsel. Selv har jeg laget meg en liste som jeg stadig jobber meg nedover – spesielt nå som jeg har vært på sjekk og vet at jeg er moden og har åpning. Det er bare noen dager igjen til termin, og jeg skal gjøre mitt ytterste for at denne frøkna kommer i juni, og ikke i juli. Jeg orker rett og slett ikke å gå gravid lenger – er det lov å si? Jeg er så ferdig at jeg ikke lenger vet om jeg vil ha en til, hahaha. Vi er ferdig med barnerommet. Vi har alt av utstyr. Vi har tatt gravidbildene. Magen er sprekkeferdig. Jeg har til og med inngått et samarbeid med et vaskebyrå som skal hjelpe oss å få huset skinnende rent til tiden etter fødsel. Vi mangler bare babyen!

DETTE HAR VI PRØVD: DETTE GJENSTÅR Å PRØVE:
Rikshospitalets fødeoppskrift (sex) Fødepizza
Modningsakupunktur og tøying hos jordmor Store mengder kanel
Avføringsmiddel – dulcolax Triggerpunktmassasje under føttene
Hoppe og gå i trapper Bringebærbladte
Stimulering av brystvortene Teposer under armhulene

 

Nå skal jeg til jordmor for min andre time med modningsakupunktur, og forhåpentligvis løsner det opp i en del av stresset jeg har i kroppen. Dette og yoga/pusteøvelser, samt. å slappe av skal jo også være bra før fødselen med tanke på å samle energi og få en god dose av de rette hormonene. Det har skjedd mye i livet mitt iløpet av svangerskapet som fremkaller både stress og adrenalin, og det er jo dette jeg må kvitte meg med dersom jeg vil føde før termin. Ut med dårlige vibes, inn med kosehormoner og kjærlighet! Kanskje jeg har noen lesere som kan komme med noen gode tips som ikke står på lista? Hva tror du kan ha fungert for deg? Isåfall, fyr løs!

BARNEROMSINSPIRASJON TIL GRAVIDE

Reklame | Adlinks

Jeg tror både kropp og sinn går inn i en slags unntakstilstand når man nærmer seg fødsel – man blir rett og slett litt tussete i hodet. På fagspråket kalles det vel “nesting”, og det er ingen tvil om at redebyggingen har vært i fokus her i gården. Jeg har ommøblert barnerommet tre ganger allerede, og selv om det er stort og har god plass, blir jeg liksom aldri fornøyd med hvor møblene i rommet står. Det blir liksom aldri perfekt! Nå tror jeg derimot jeg har kommet frem til en løsning som fungerer, og den ser slik ut:

TROLL SPRINKELSENG HER // SENGEHIMMEL HER // LIKNENDE URO HER

TEDDYBJØRN HER 

LIKNENDE KURV HER

HENGENDE KLESSTATIV HER

Produktene er lenket under bildene. Den nye sprinkelsengen er endelig på plass – det samme er babycallen. Vi gikk for Vision Nova 8 som har vunnet de fleste tester, og som samtidig kan kobles på slik at pappaen kan følge med fra sjøen. Vi kommer likevel til å bruke foreldreenheten mest og koble av nettet når det ikke trengs ettersom det har vært mange ekle historier om hackere som har smugtittet på andres barn over disse apparatene.. Ammekroken på barnerommet er også på plass, og det samme er bokhylla og garderoben. To babygym står også klar for å oppta gulvplass, og på vei i posten venter en stor og spennende pakke fra MINIKIDS.NO. Jeg elsker å få pakker til den lille, og gleder meg til å vise dere alt det fine jeg har plukket ut til barsel og barnerom 😀 Hva syns dere?

LATENSFASEN ER I GANG – JEG HAR ÅPNING!

God ettermiddag, fine lesere! Det er morsomt at statistikken er god og stabil hver dag, selv om jeg har startet helt på nytt på en ny plattform. Det lover godt for veien videre! Noe annet som lover godt er nyheten jeg fikk på ultralydtimen min i dag. Jeg hadde time på sykehuset i Drammen for å estimere vekten på frøkna i magen ettersom de trodde hun var over snittet stor, men hun var “bare” 3,2!

Etter en omvisning på fødeavdelingen spurte jordmor om hun fikk lov å kjenne etter modningstegn, og jeg trodde aldri hun skulle spørre! Jeg hadde riktignok krysset fingrene for både sjekk og modning på forhånd, og jaggu hadde jeg ikke rett. Frøkna har festet seg med hode godt nede i bekkenet (faktisk så godt at jordmor kunne kjenne hodet hennes etter ett sekunds undersøkelse) og jeg hadde to centimeter åpning! Det betyr at alle smertene, kynnerene, nedpresset og murringene jeg har kjent har gjort jobben sin, og at latensfasen er igang. Hun trodde ikke jeg kom til å gå til termin, så vi går for en junibaby her altså!

Når det er sagt så var jeg i går i kontakt med en bekjent som har.. hva kan man si? Litt spesielle evner? Hun har rettet riktig kjønn og dato på mange gravide, og fungerer i tillegg som et medium – hvilket jeg selv har erfart da hun kunne beskrive min avdøde farfar på en prikk! Jeg vet fortsatt ikke om jeg tror på slikt, men når hun sier at jeg bør være klar til å føde på sankthans, så satser vi på sankthans! Fremover blir det mye fokus på søvn, og jeg skal sørge for at fødebagen er pakket etter hvert eneste punkt på lista 😀

STENGTE FØDEAVDELINGER OG STRESSEDE FØRSTEGANGSFØDENDE

I dag ble det kjent at politikerne på Stortinget tok ut millionlønn og 14 ukers sommerferie. Samtidig ble det kjent at jordmødrene på flere av landets sykehus nekter å komme på jobb på grunn av dårlig lønn og arbeidsvilkår i sommerferien. Denne problematikken gjelder blant annet Kvinneklinikken i Bergen, sykehusene i Oslo, og nå også Drammen hvor jeg har søkt fødeplass. I Drammen er det så ille at syv jordmødre har levert oppsigelse. Nå står to av fødestuene i fare for å bli stengt, og 71 av sommerferie-vaktene står uten personell. For oss som hadde planer om å føde i Drammen betyr det at vi kan få beskjed om å kjøre til både Kongsberg og Ringerike helt uten forvarsel – midt i fødsel. Og som allerede stresset førstegangsfødende syns jeg det er helt UTROLIG at politikerne våre kan behandle jordmødre og fødekvinner på denne måten når de samtidig går ut i media og oppfordrer nordmenn til å føde flere barn – mens de selv tar ut skyhøye, ufortjente lønninger og lange ferier. Jeg har aldri gledet meg så mye til et stortingsvalg som jeg gjør nå!

Jordmødrene og tillitsvalgte ved Drammen sykehus står i dag frem i media med at de nekter å godkjenne sommerturnusen slik den ser ut per dags dato. Den inneholder nemlig ikke nok jordmødre i forhold til fødsler. Etter planen kommer det 357 fødekvinner innom fødestuene i Drammen i sommer, men havner du i fødsel iløpet av en av de 568 timene som står tomme på timelistene, sitter du pent i saksa. Jordmødrene sier at grunnbemanningen er lav fra før av, og at det nå er krise ettersom jordmødre som tidligere kom fra nabolandene og jobbet sommervaktene nå har fått bedre betingelser i hjemlandene og blir værende der. Jordmødrene som faktisk fortsetter i jobben sin, til tross for andre jobbtilbud, høyere lønn og bedre arbeidstider i kommunen, og stiller opp i sommer sier de ikke får spist eller brukt toalettet iløpet av et åtte timers skift. Er det slik vi skal ta vare på de viktigste arbeidstakerne våre, Erna?

Jeg vet at vi på østlandet er heldige som har sykehus i omtrent hver eneste storby, og at situasjonen er verre for de som har bosatt seg ved fjelloverganger, i nord, eller på nordre del av vestlandet. I termingruppene på Facebook leser jeg stadig om fortvilte mødre som har født både i privatbil, ambulanse og helikopter uten smertelindring på grunn av fulle sykehus. Jeg leser i aviser om fortvilte jordmødre som er redd for å overse alvorlige feil og komplikasjoner fordi de har for mange fødekvinner å ta seg av samtidig. Likevel skal det ikke være slik at jeg, som førstegangsfødende, skal være redd for å måtte tilbringe en og en halv time i bil til fødestua når planen var å føde på sykehuset 20 minutter unna. Og vi lurer på hvorfor diagnosen “fødselsangst” blir hyppigere stilt enn før?

Og det verste er nesten ikke situasjonen vi står i, men hemmeligholdet av fakta. Hadde det ikke vært for media så hadde ingen fått beskjed om hvor fulle sykehusene faktisk var, for når vi går til kontroller så unnlater de å gi oss beskjed, istedenfor å kunne informere oss slik at vi kunne planlagt endringer og søkt oss til andre sykehus på egenhånd. Eksempelvis for meg som bor i Vestfold og har familie i Porsgrunn. Hadde jeg fått beskjed så kunne jeg søkt meg over til Tønsberg eller Skien, men nei – jeg står i fare for å måtte føde i Kongsberg eller Ringerike, langt unna nærmeste familie.

Nå har jeg sett meg drittlei på hvordan den sittende regjeringen behandler innbyggerne sine. Vi stemte demokratisk på noe vi trodde på, og hva sitter vi igjen med? En regjering som hverken respekterer kvinnekroppen og våre rettigheter, et av landets viktigste yrker, eller familiens rett til å fordele permisjonen på egenhånd. Erna Solberg kan våge å be meg føde flere barn. Her er det stengt for produksjon frem til en ny og mer oppegående og rettferdig regjering er på plass.

GRAVIDOPPDATERING UKE 39 OG MODNINGSAKUPUNKTUR

Hei fra uke 39! Det er så surrealistisk at jeg kan havne i fødsel når som helst. Hittil er det bare jeg som har vært klar og utålmodig, men nå har kjæresten min også begynt å søke etter tips for å få igang fødselen, og vi er begge enige om å starte for fullt med alle triks og kjerringråd fra og med i dag. Det er kanskje ikke så rart at det er vi som går gravide som blir utålmodige og klare først, for det er fader meg tøft på slutten altså! Så har dere noen gode tips for å få igang fødselen, fyr løs i kommentarfeltet! 😀

Når det er sagt så hadde jeg første time med modningsakupunktur hos jordmor i dag! Til de av dere som ikke har prøvd dette så er det en fin balanse mellom nålstikking, pusteøvelser fra yoga og… søvn? Jeg sovnet iallefall på benken de 40 minuttene jeg skulle ligge der som nålepute. Jeg ble stukket i pannen, i hendene, på leggene, føttene og i symfysen – altså skambenet. Det var ikke vondt, heller avslappende, så vi skal kjøre på med to slike modningstimer i uken frem til fødsel – hvilket jeg håper blir denne uken. I morgen skal vi på ny ultralyd og vektestimering på sykehuset, og jeg er sinnssykt spent på å se hvor stor bolla i magen er, ettersom hun veide nærmere 2,8 i uke 33! Krysser nesten fingrene for at hun er gigantisk slik at jeg blir satt igang. Nå er jeg lei!

Pluss: Det eneste plusset er at fødsel nærmer seg! Hvordan går det an å glede seg til noe så smertefullt?

Minus: Modningstegnene er her for fortsatt, og jeg lever i et smertehelvete med mensenmurringer, nedpress, kynnere og modningsrier. Jeg får ikke sove, alle sitte- og liggestillinger gjør vondt, og la oss ikke snakke om forstoppelsen jeg har hatt de siste to ukene!

Babyens utvikling: Ifølge appen “preglife” er barnet 50 cm langt og 3,4 kilo stort. Jeg er 95% ferdig med graviditeten, og hun er veldig klar for å komme ut!

Kropp & forandringer: Ifølge familien så har jeg blitt slankere, men selv mener jeg at jeg har begynt å få fødeansikt – mer hoven kjeve, om det gir mening?! 😂 Kjæresten min sier at jeg fortsatt er sexy, men selv om jeg vet at det er løgn (haha) så er det jo koselig å få litt komplimenter når man føler seg som en strandet hval!

Hevelser? Den siste uken har vannet meldt sin ankomst, og ifølge fastlegen har jeg ca fire kilo vann i kroppen i skrivende stund. Morsomt når lårene og føttene går i ett!

Strekkmerker: Til tross for å ha brukt sheabutter, bio-oil, bumbum cream og mama mio-produkter siden jeg ble gravid, har jeg klart å pådra meg et par små sprekker under navelen. Ifølge jentene på WAM-klinikken er dette noe som forsvinner av seg selv – i verste fall er jeg villig til å prøve både syre og laser for å få de bort. Jeg har ikke noe problem med å akseptere strekkmerkene jeg fikk i puberteten på lår og rumpe, men disse vil jeg rett og slett ikke ha. Det må vel være lov å si? Jeg er for at man skal oppfordre til aksept, men vi MÅ ikke elske alt.

Vektøkning: Plutselig hoppet fra 9,7 til 13 kilo! Hei vann <3

Ukens craving: Redbull med kokos er farlig godt, men jeg drikker kun to i uken.

Innkjøp: Mangler bare bæresjal og badebalje!

Bevegelser: Helt syke bevegelser til at det kan være så trangt. Noen ganger lurer jeg på om hun får anfall, panikk eller spasmer der inne. Rytmiske, sterke bevegelser som trommer og går i ett hakka kjør! 😂

Navn: Står fortsatt helt fast. Kom gjerne med deres beste tips til jentenavn!

Neste kontroll: I morgen, tirsdag! Vektestimering og ny ultralyd. Jeg er så spent!

Termin: 3. juli ifølge sykehuset og menstermin, 29. juni ifølge Ultralydklinikken og 13. juni (!) ifølge 4D-målinger – sistnenvte er ingen termin i og for seg, men da er babyen ferdigbakt mtp vekt 🙂

BLIR DET FØDSEL DENNE UKEN?

De siste 10 dagene har vært merkelige med stor M. Jeg har kjent på smerter, ubehag og usikkerhet jeg aldri har opplevd før, og som førstegangsfødende er alt nytt og skummelt. Jeg innbiller meg at jeg kommer til å kjenne forskjell på en kynner og en rie når riene først setter igang, men nå er jeg faktisk ikke overbevist lenger. Jeg tar meg selv i å skrike i smerter når kynnerene kommer, og de har blitt hyppigere og hyppigere for hver dag som har gått. I går hadde jeg vonde kynnere med fire minutters mellomrom, og jeg måtte puste meg gjennom takene som kom i nedre del av korsrygg og livmor. I tillegg våknet jeg klokken 03.30 i natt og fikk ikke sove før klokken 07. Da vet du smertene har begynt å ta seg opp. Stakkars samboeren min prøver å trøste meg så godt han kan, mens alt jeg gjør er å frarøve han for nattesøvnen sin.

SPONSET KJOLE FRA WEIGHTLESS.NO (BENEDICTEFRIENDS15 GIR 15% RABATT)

Sandra (min bedre halvdel i podcasten “skamløspodden”) har en magefølelse på at mageboeren melder sin ankomst denne uken, og ettersom det var hun som merket at jeg var gravid, og hun som var den eneste som gjettet at det var en jente, kan jeg ikke la vær å tenke litt ekstra på det. I morgen reiser vi på en todagers tur til Porsgrunn der begge familiene våre bor. Jeg pakker fødebagen i tilfelle, men krysser fingrene for at jeg får føde på Drammen. Selv om jeg har hørt at Skien har lystgass 😉

GARDEROBELØSNINGEN TIL DEN MINSTE

REKLAME – MINIKIDS.NO (MINIKIDS15 GIR 15% RABATT)

I går ble garderobeløsningen til minsten ferdigstilt, og jeg kunne ikke vært mer fornøyd! Vi har to MALM-kommoder fra IKEA som vi bruker som stellebord og klesoppbevaring, i tillegg til to klesskap på rommet hennes, men en slik løsning til de fineste høst- og vinterdressene ble krona på verket! I tillegg til å gli rett inn i interiøret på rommet, så får man plass til utrolig mye i denne taustigen, som er på -15% rabatt ut dagen sammen med resten av nettbutikken Minikids.no. Det eneste som gjenstår nå er å bytte ut hengerne i plast med kleshengere i tre. Minikids har mange fine med ulike utskjæringer, så det spørs om vi ikke må innom nettsiden en gang til!

HVA SYNS DERE? HVORDAN HAR DERE ORGANISERT KLÆRNE PÅ BARNEROMMET?

PÅ JAKT ETTER BABYNEST? DETTE ER DET BESTE!

REKLAME – MINIKIDS.NO (MINIKIDS15 GIR 15% RABATT)

Dette babynestet fra Hildestad Copenhagen har hele fire bruksområder, og fungerer både som babynest, juniornest for større barn, som sengekant, og som liggeunderlag. Det kan brukes i foreldrenes seng, i bedsidecriben, i juniorsengen, i lekegrinden eller i vogna – og er enkelt å bære med seg dersom man skal overnatte borte eller oppholde seg i nytt annet rom. Produktet er laget av 100% økologisk bomull, og har lekre skinndetaljer, og kan enkelt kastes inn i vaskemaskinen dersom uhellet er ute. Vi har flere babynest, men jeg holder en knapp på at dette er babynestet hvor man får mest for pengene ettersom det ikke kun er for babyer! ♥

LINK TIL BABYNEST HER - 15% RABATT PÅ HELE NETTBUTIKKEN TIL OG MED SØNDAG

DENNE BARNEVOGNA GIKK VI FOR

REKLAME – MINIKIDS.NO

På søndag hopper vi inn i svangerskapsuke 38, og vi klar over at prinsessa kan melde sin ankomst når som helst. I går natt var jeg nesten bombesikker på at jeg fikk rier, og jeg skremte samboeren min med høye skrik fra sengekanten. Ettersom smertene ikke fortsatte slår jeg meg til ro med at det var en sterk modningsrie eller en nerve i klem, men hvis dette var forsmaken på fødsel så kjenner jeg at jeg begynner å grue meg litt 😂Når det er sagt så gikk vi til innkjøp av barnevogn allerede i mars, og den “pimpes” stadig opp med både myggnetting, regntrekk, tepper, stellebag, koppholder, vognlenke og sovepose. Det eneste som gjenstår nå er en parasoll – men om den blir for å skjerme mot sol eller å beskytte mot regn vet vi ikke ennå. Denne sommeren er jo helt bipolar?!

Vi ønsket oss en høy vogn ettersom vi begge er høye mennesker, og ville ha en vogn som var relativt lett å dytte i oppoverbakker, og på dårlig føre. Vi ønsket også en 3-1 vogn, og med et adapter kan vi klikke Maxi Cosy setet av og på understellet på null komma niks! Jeg snakker selvfølgelig om Stokke Trailz! Nordmenns favorittvogn i flere år – et valg vi foreløpig er veldig glade for. Det er god plass under vogna, liggedelen er lang, og sportsdelen kan snus begge veier. Vi har også matchende stelleveske fra Stokke, og den er helt genial med 7 små og ett stort rom, samt. matchende toalettmappe og stellematte på innsiden. Vi har gått for sort og grått understell med sort liggedel og sportsdel i fargen “grey melange”. Nøytralt og fresht!

SOVEPOSE HER // VOGNLENKE HER

Vognlenken er fra Kongens Sløjd og soveposen fra Numero 74. En sovepose i 100% bomull som er lett og luftig – perfekt til bruk i vogna sommeren. Dette er sponset av Minikids.no, og med rabattkoden MINIKIDS15 får du 15% rabatt på hele nettbutikken! Det er første gang denne nettbutikken praktiserer rabattkoder, så jeg anbefaler deg å sjekke ut nettbutikken. De har utrolig mye til baby, barn, stell, interiør og utstyr! Jeg kommer til å vise dere mer produkter fra denne nettbutikken fremover 🙂